伝統的和食は腸が喜ぶ のでおすすめです。低塩、低脂肪、食物繊維が豊富。和食の長所を生かした食事で腸も喜びます。 伝統的和食は腸が喜ぶ 大腸ガン、乳がん増加は高脂肪食が原因に ここ最近、和食が人気でハリウッドスターなども和 … 続きを読む 伝統的和食は腸が喜ぶ （ 和食 その 1 ）